Darm & Immunsystem – stark von innen heraus

In diesem Kurs erfährst du, wie eng dein Darm mit deinem Immunsystem verbunden ist – und wie du beide Systeme gezielt unterstützen kannst.
Lerne, welche Rolle deine Darmflora, Mikronährstoffe, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement für dein Wohlbefinden spielen und wie du dein Wissen im Alltag oder in der Praxis einsetzen kannst.

Ideal für alle, die verstehen möchten, wie gesunde Darmfunktionen zu innerer Balance und einer stabilen Abwehr beitragen können – wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und praxisnah aufbereitet.

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